AdeZ Almond Berry Smoothie Bowl

Smoothie Bowls sind gerade mega beliebt. Sie sehen super schön aus, man kann fast jedes Obst verwenden und hat mit Superfoods unzählige Möglichkeiten, gesund und köstlich zu essen.

Das brauchst du für das Rezept:

  • 100mlAdeZ Amazing Almond
  • 50gHaferflocken
  • ½Banane
  • 50ggefrorene Himbeeren
  • 50gHeidelbeeren frisch oder gefroren
  • 2 TLAroniabeerenpulver
  • 1 TLMatchapulver
  • 2 TLweisse Chiasamen

Und das für's Topping:

  • ½Banane
  • 2 TLKokosflocken (feingeraspelt)
  • 1 HandvollHeidelbeeren
  • 1 HandvollCranberrys
  • 1 TLMandelsplitter
  • 1 TLChiasamen
  • 3 TLAroniabeerenpulver
  • 1Schuss AdeZ Amazing Almond

Und so geht’s:


Die Haferflocken, ½ Banane, Himbeeren, Heidelbeeren, Aroniabeerenpulver, Matchapulver und die weissen Chiasamen gemeinsam in den Mixer geben. Alle Zutaten mit 100ml AdeZ Amazing Almond aufgiessen und mixen. Anschliessend in eine Frühstücksschüssel geben.

 

Für das Topping wird die zweite Hälfte der Banane in dünne Streifen geschnitten und als Verzierung auf die Smoothie Bowl geschlichtet. Danach die Cranberries, Kokosflocken, Mandelsplitter und 1 TL Chiasamen darüber streuen. Das Aroniabeerenpulver wird mit einem kleinen Schuss AdeZ Almond aufgegossen und zu einer dickflüssigen Masse angerührt. Diese wird ganz zum Schluss in feinen Linien über das Topping gegeben. Jetzt sieht die Bowl perfekt aus, denn wie man weiss: Das Auge isst mit. Guten Appetit!